आयुर्वेद को जाने समझें सरल भाषा में।

 




आयुर्वेद को जाने समझें सरल भाषा में। 

आयुर्वेद क्या है ?

प्राचीन ज्ञान और सतत जीवन शैली पर आधारित भारत की पांच हजार साल पुरानी चिकित्सा प्रणाली है आयुर्वेद।जीव और शरीर का संबंध ही प्राणी का जीवन होता है। उसी जीवनयुक्त समय का नाम आयु है।जिसमे आयु के हित -अहित द्रव्यों तथा उनके गुणों एवं कर्मो का ज्ञान,रोगों का कारण और निराकरण का राज छिपा हो वही आयुर्वेद है। इसका समुचित ज्ञान और उसका सही उपयोग से ही प्राणी आयु को प्राप्त करता है। 

आयुर्वेद का प्रयोजन ही है स्वस्थ्य व्यक्तियों के स्वास्थ्य की रक्षा करना और रोगियों को रोगमुक्त करना। इसकी पहुंच जन- जन तक हो इसके लिए वर्षों से धनतेरस के दिन को आयुर्वेद दिवस के रूप में मनाया जाता रहा है। इसमें थोड़ी सरलता और समरूपता के लिए आयुष मंत्रालय ने 23 सितंबर के दिन को आयुर्वेद दिवस के रूप में मनाये जाने की आधिकारिक घोषणा की है जो 2025 के 23 सितंबर से प्रति वर्ष इसी दिन को मनाया जायेगा। सम्पूर्ण मानवजाति के हितार्थ को केंद्र में रखकर यह निर्णय लिया गया है। 

आयुर्वेद शास्त्र के तीन स्तम्भ हैं। 

  • हेतु (Causes )-स्वस्थ्य /निरोगी  तथा अस्वस्थ्य /रोगी होने के क्या कारण है। 
  • लक्षण (Symptoms )-स्वस्थ्य और अस्वस्थ्य होने के क्या -क्या लक्षण या पहचान है। 
  • औषध -(medicine )-औषध दो तरह के होते हैं एक स्वास्थ्य की रक्षा करने वाला और दूसरा संबंधित रोगों को दूर करने वाला।
इन सब का आधारशिला है त्रिदोष सिद्धांत कफ,पित्त,वात। 

इन सबका विशेष वर्णन अगली कड़ी में---------

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