My Thoughts

भारत के भूतपूर्व राष्ट्रपति डॉ. ए पी जे अब्दुल कलाम की दूरदर्शी सोच का जब मूर्त स्वरूप  का भारत के वर्तमान प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी जी के हाथों 19 जून 2024 बुधवार का दिन उद्घाटन समारोह का भव्य आयोजन हो रहा था। भारत फिर से अपनी गौरवमयी अतीत के पन्नो से निकलकर वर्तमान के तकनीकों के पुनर्मिलन से समायोजन करके  जो स्वरूप सामने था वह अविस्मरणीय था।  राजगीर में प्रकृति की गोद में वैभवगिरी की तलहटी में 455 एकड़ में फैला नेट जीरो परिसर (प्राकृतिक रूप से वातानुकूलित ) जो लगभग 8 किलोमीटर की चाहरदीवारी में सुरक्षित अपनी गौरवगाथा का जीवंत स्वरूप जिसमे विश्वविद्यालय का प्रतीक चिन्ह भी प्रकृति और मनुष्य के साथ सद्भाव की ही भावना को प्रस्तुत कर  रहा था।  इस नए परिसर में दो एकेडमिक ब्लॉक, चालीस वर्ग कक्ष, उन्नीस सौ छात्रों के बैठने की व्यवस्था, तीन सौ सीटों की क्षमता वाले दो आडिटोरियम, प्रत्येक लेक्चर हॉल में एक कुआँ, हर छात्रावास में एक चुल्हा जिसपर भोजन पकाने के आलावा रासायनिक प्रक्रिया भी कराई जाती है। साथ ही 550 छात्र -छात्राओं को रहने के लिए अलग -अलग छात्रावास की भी उत्तम व...

  अमृतकाल की पहली और आजाद भारत की 18 वीं लोकसभा चुनाव जून का महीना तपती, उबलती गर्मी के बीच चुनावी नतीजों की सरगर्मी। पिछले  करीब दो महीनों से चुनाव की तैयारियों से लेकर परिणामों तक की थकान और उत्साह की मिश्रित मनोभावों से गुजरकर नतीजों पर विराम पाने वाले प्रक्रिया  की अगला कदम विकास की ओर।  लगातार तीसरी वार माननीय, यशस्वी और दूरदर्शी प्रधान मंत्री श्री नरेंद्र दामोदर दास मोदी के नेतृत्व में गठबंधन के NDA की सरकार बनने के प्रथम पड़ाव शपथ ग्रहण समारोह 9 जून 2024 शाम के 7:15 बजे निर्धारित की गई है।  सबका साथ सबका विकास की नारे से हकीकत का रु व् रु कराता इस  मिश्रित सरकार के सामने सुनहरा अवसर मिला है।  कदमताल मिलाकर चलने का और साथ ही एक कुशल नेतृत्व में गठबंधन की सरकार को कुशलता पूर्वक संचालन के साथ विश्व पटल पर एक मिसाल कायम करने की जो आनेवाली नई पीढ़ी के लिए मार्गदर्शक और प्रेरणा स्रोत बनेगा।  :---------------:

R----Recommended  D----Dietry A----Allowance RDA समय -समय पर Update होता रहा है। इसमें कुछ चुनिंदा क्षेत्रों को चिन्हित कर सर्वे के द्वारा सुचनाएँ एकत्रित की जाती है। ततपश्चात समीक्षोपरांत Indian Council of Medical Research (ICMR) के द्वारा शोध अध्येताओं ,विद्यार्थियों ,शिक्षकों ,डाइटीशियनों तथा जनहित के प्रयोगार्थ अंतिम रूप प्रदान किया जाता रहा है।  RDA 2020 अब तक के हुए अध्ययनों से अलग और विशेष बदलावों के साथ प्रस्तुत किये गए हैं। इसका बदला हुआ स्वरूप कुछ इस प्रकार है। इस बार प्रस्तावित आहारीय मात्रा और पोषकीय औसत जरूरतों को ध्यान में रखते हुए ICMR or NIN ने मिलकर RDAऔर EAR का विस्तृत प्रारूप तैयार किया है। इसे हम इस प्रकार समझ सकते हैं। ICMR (Indian Council of Medical Research) NIN (National Institute of Nutrition) RDA ( Recommended Dietry Allowance) EAR ( Estimated Average Requirements) जहाँ 2010 का RDA 10 राज्यों के ग्रामीण क्षेत्रो से किये गए सर्वे के सुचनाओं पर आधारित  था। वहीं 2020 का Data  पोषण के क्षेत्र में कार्य करने वाले चुनिंदा 4 संस्थाओं के स...